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   (Hör-)Bücher

Prof. Marion Kiechle, Dr. Vanadin-Seifert-Klauss, Bernd Neumann:
Wechseljahre als Chance





Dr. Vanadin Seifert-Klauss im Video-Interview mit Vision50plus.de:


Vision50plus: Frau Dr. Seifert-Klauss, Sie raten in Ihrem Buch zu Sport als Mittel gegen Wechseljahresbeschwerden - warum?

Dr. Seifert-Klauss: Sport kann Wechseljahresbeschwerden vorbeugen und abmildern


Vision50plus: Sie haben es selbst schon angesprochen: jede Frau ist anders - nicht jede kann sich für Sport begeistern. Was raten Sie diesen Frauen?

Dr. Seifert-Klauss: Sport ist nur ein Weg, es kommt darauf an, sich selbst Gutes zu tun


Vision50plus: Und auch in diesem Zusammenhang spielt die Ernährung eine große Rolle...

Dr. Seifert-Klauss: Mediterrane Ernährung kann zu einem besseren und längeren Leben verhelfen


Vision50plus: Den Wechseljahren entgeht keine Frau - sind auch die Beschwerden gemeinsames Schicksal?

Dr. Seifert-Klauss: Ein Drittel der Frauen spürt gar nichts, ein Drittel leidet furchtbar


Vision50plus: Stark gepeinigte Frauen würden gerne zu Hormonen greifen, fürchten nach den neuesten Studien aber deren Nebenwirkungen. Wie sehen Sie die Hormonersatztherapie*?

Dr. Seifert-Klauss: Verängstigende Studienergebnisse betreffen kaum 40-50Jährige, solche Daten fehlen bisher leider weitgehend


Vision50plus: Was halten Sie von natürlichen Alternativen?

Dr. Seifert-Klauss: Für ein paar Monate ja, über Jahre hinweg hätte ich Bedenken


Vision50plus: Was halten Sie von natürlichen Alternativen?

Dr. Seifert-Klauss: Für ein paar Monate ja, über Jahre hinweg hätte ich Bedenken


Vision50plus: Was ist in Ihrem Buch noch zu finden?

Dr. Seifert-Klauss: Wir wollen helfen, die Wunder im weiblichen Körper zu verstehen


*Lesen Sie dazu die Dokumentation der Süddeutschen Zeitung vom16.3.05


Links

www.dggg.de
www.bvf.de
www.akdae.de/45/Wechseljahre.pdf
www.bmgs.bund.de/deu/gra/service/links/5169.cfm
www.whi.org



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